EMAGRECIMENTO
Uma das grandes vilãs da obesidade é a alimentação precária em termos de qualidade, como lanches e fast-foods. A ingestão de lanches acaba se tornando necessário pelo pouco tempo que temos para nossas refeições, conduzindo assim a uma má alimentação, rica em calorias e em colaboração temos o sedentarismo que agrava ainda mais.
A obesidade torna-se cada vez mais uma epidemia global sem precedentes. Associada ao modo de vida, e a hereditariedade, temos a parte psicológica influenciando. Come-se por ansiedade, por medo, por angústia, come-se para se proteger de algo ou alguém. Come-se simplesmente por prazer, por raiva, por decepção amorosa e muitos outros motivos.
Durante as sessões de hipnose, é necessário buscar o que leva este paciente em especial a comer da forma que come. Busca-se em sua história de vida, através da hipnose, conteúdos, pensamentos e aprendizagens que levam a este comer exagerado. A partir do diagnóstico é possível traçar estratégias de mudança, possibilitando ao paciente perceber que existem outras formas mais saudáveis de conseguir o que querem sem precisar ingerir alimentos freneticamente, debilitando o corpo e a mente e ferindo o amor próprio.
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